Titre : Belle et mince après bébé - Jean-Pierre Clémenceau - livre
Résumé :
Un programme sportif et diététique, toutes les astuces de beauté
Etre enceinte, c'est un bouleversement dans la vie d'une femme. Changement des habitudes, de la vie de couple, de la façon d'être... Mais surtout, tout au long des neuf mois, le corps se transforme pour donner la vie. Et l'appréhension de ne plus jamais pouvoir retrouver «sa» ligne peut apparaître. Voici un encadrement sportif adapté, des exercices simples, à pratiquer en douceur et sans risque.
Ce programme est accompagné de menus minceur et de conseils de beauté. Tout pour retrouver son bien-être !
JEAN-PIERRE CLEMENCEAU Coach sportif, il encadre de nombreuses personnalités comme Zazie, Lou Doillon ou Séverine Ferrer. Il est aussi notamment l'auteur de La méthode Clemenceau et de Belle en attendant bébé, deux très grands succès de librairie.
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EAN : 9782290357149
- Livre d'occasion
- Livre en bon état
- Le livre correspond à la photo
