Résumé

Dans L'estime de soi – Un bien essentiel, Rosette Poletti et Barbara Dobbs s'intéressent à l'importance de l'estime personnelle dans la construction d'une vie équilibrée et épanouie. Les auteures proposent une réflexion accessible sur la manière dont chacun se perçoit, se valorise et construit une relation plus positive avec lui-même.

L'ouvrage aborde les mécanismes qui peuvent fragiliser l'estime de soi ainsi que les moyens de mieux se connaître, de reconnaître ses qualités et de développer davantage de confiance en soi. Un petit guide de réflexion personnelle autour de l'affirmation de soi, de l'acceptation de soi et de l'épanouissement personnel.

Caractéristiques

Auteurs : Rosette Poletti, Barbara Dobbs
Titre : L'estime de soi – Un bien essentiel
Genre : développement personnel
Thématiques : estime de soi, confiance en soi, connaissance de soi, affirmation de soi, acceptation de soi, épanouissement personnel
Sujet : développement de l'estime personnelle
Type : guide de réflexion et de développement personnel
Approche : connaissance de soi et mieux-être

Public conseillé

Ce livre s'adresse aux lecteurs qui souhaitent mieux comprendre l'estime de soi, renforcer leur confiance personnelle et améliorer leur rapport à eux-mêmes. Il peut intéresser toute personne recherchant des pistes de réflexion autour de la connaissance de soi, de l'affirmation personnelle et du développement personnel.

Points forts

• Une réflexion accessible sur l'importance de l'estime de soi
• Des pistes autour de la confiance et de l'affirmation de soi
• Des thèmes liés à la connaissance et à l'acceptation de soi
• Une approche orientée vers l'épanouissement personnel
• Un ouvrage court et accessible pour réfléchir sur soi
• Idéal pour les lecteurs intéressés par le développement personnel et le mieux-être

Pourquoi acheter ce livre d'occasion

Acheter L'estime de soi – Un bien essentiel de Rosette Poletti et Barbara Dobbs d'occasion permet de découvrir un ouvrage consacré à la confiance en soi et à la connaissance de soi à petit prix. Donner une seconde vie à ce livre constitue également une démarche économique, responsable et écologique.