Titre  : Comment rester serein quand tout s'effondre - Fabrice Midal - livre

Résumé :

Lorsque la vie nous confronte à l'adversité et que nos repères vacillent, il est facile de perdre de vue les ressources qui demeurent à notre disposition. Fabrice Midal propose ici une approche réfléchie pour transformer nos crises en catalyseurs de reconstruction personnelle. En acceptant nos peurs plutôt que de les combattre, nous découvrons comment mobiliser nos forces intérieures et agir avec intention dans le présent. Cet ouvrage offre des outils concrets pour cicatriser nos blessures émotionnelles, dépasser la culpabilité et retrouver l'énergie nécessaire pour naviguer les incertitudes de l'existence. Un guide vers la résilience et la sérénité.

• EAN : 9782080219930
• Livre d'occasion petit prix pas cher
  
• Le livre correspond à la photo