Titre : Régimes crétois Bienfaits et délices Jacques Fricker livre occasion – diète méditerranéenne santé nutrition recettes équilibrées - Livre

Résumé
• Dans Régimes crétois – Bienfaits et délices, Jacques Fricker présente les principes de la diète crétoise, reconnue pour ses effets positifs sur la santé et la longévité.
• Le livre explore comment adopter une alimentation équilibrée, riche en légumes, fruits, huile d’olive et poissons, tout en conservant le plaisir de manger.
• Il propose des conseils pratiques et des recettes savoureuses pour intégrer facilement la diète méditerranéenne au quotidien.
• Un ouvrage accessible pour tous ceux qui souhaitent allier santé, équilibre alimentaire et plaisir gustatif.

Caractéristiques
• Livre santé et nutrition
• Auteur : Jacques Fricker
• Thématique : diète crétoise, alimentation saine, recettes méditerranéennes
• Genre : guide pratique, conseils santé
• État : livre d’occasion

Public conseillé
• Personnes souhaitant améliorer leur alimentation et leur santé
• Amateurs de cuisine méditerranéenne
• Lecteurs intéressés par nutrition et bien-être
• Passionnés de recettes saines et savoureuses

Points forts
• Guide pratique et facile à suivre
• Recettes équilibrées et savoureuses
• Basé sur les principes reconnus de la diète crétoise
• Améliore santé, bien-être et équilibre alimentaire

Pourquoi acheter ce livre d’occasion
• Un guide nutrition à prix réduit
• Idéal pour découvrir ou suivre la diète crétoise
• Lecture enrichissante et pratique pour toute la famille
• Alternative économique et écologique à un livre neuf

• EAN : 9782012357976
• Livre d'occasion petit prix pas cher
  
• Le livre correspond à la photo