Titel : Ich achte auf meinen Magen – Entdecken Sie seine ungeahnten Vorzüge, um jeden Tag Wohlbefinden und Gesundheit wiederzuerlangen! – Judith Samama-Patte – Buch
Zusammenfassung :
Es dreht sich alles um den Bauch!
Finden Sie heraus, wie Sie es pflegen, um sich wohlzufühlen
Haben Sie manchmal aufgrund von Stress ein flaues Gefühl im Magen? Haben Sie nach dem Essen oder während Ihrer Periode oft einen aufgeblähten Bauch? Wussten Sie, dass es Lösungen gibt, um diese kleinen Alltagssorgen zu reduzieren oder zu beseitigen? Dank dieses praktischen und für jedermann zugänglichen Leitfadens können Sie diesen heiligen Bereich Ihres Körpers mit seinen oft ungeahnten Tugenden und Zusammenhängen (wieder)entdecken.
Sie lernen Schritt für Schritt Ihren Bauch besser kennen und erfahren, warum es so wichtig ist, sich um ihn zu kümmern.
Judith Samama-Patte lädt Sie ein zum Entdecken sehr konkrete und einfach umzusetzende natürliche Praktiken, um deinen Bauch zu machen ein Verbündeter für Ihr Wohlbefinden: Selbstmassagen, Ayurveda-Tipps, gezielte Yoga-Stellungen, Atemübungen, entzündungshemmende Rezepte …
Ein wertvolles und wirksames Programm, um Harmonie und Gelassenheit zu finden!
- EAN: 9782416006821
- Gebrauchtes Buch
- Buch in gutem Zustand
- Das Buch entspricht dem Foto
